보양식, 건강보조식품, 운동…중국 젊은층의 ‘양생 모드’
在2016年美团大众点评曾经发布的《中国健康养生大数据报告》中,调查显示,25岁-30岁的年轻人成为养生类项目的主力军。时代在瞬息万变的,年轻人的消费习惯以及对生活的质量需求也发生着不同程度的转变,原来以为对健康需求增加的人群只有中老年,到现在看来已经发生了很大改变,年轻人也加入了养生的队伍中。在今天的这篇文中,就带着我们去了解年轻人的养生模式。
양생에 대한 관심사가 점점 다양해지고 있다. ‘90허우(90後: 1990년대 출생자) 양생 일지’의 조사 연구를 통해 응답자의 건강 관심사에 대해 알아봤다. 조사 결과 몸매 관리, 수면 개선에 관한 관심이 가장 높았으며 피부 건강, 소화기 문제, 내분비 등도 다음으로 관심이 많았다. 또한 수면, 탈모, 구강 문제는 관심 증가세의 3위를 차지했다. 신체 건강이 중요시되었고 심리, 정서 관리에 대한 관심도 뒤처지지 않았다. 2020년 초 의료 관련 플랫폼 정향의사(丁香醫生)가 발표한 ‘2020 국민 건강 통찰 보고’는 젊은층의 불안, 우울 등 심리 문제에 대한 관심이 중장년층보다 월등히 높다고 지적했다.
这是就读于北京大学历史系博士课程的小张的一天。在别人眼里,虽然看上去是枯燥乏味且没有意思的日常生活,但小张享受这样的日常生活。"这是我健康的秘诀。
| 词汇 | 词性与释义 |
|---|---|
| 체지방 | 体脂 |
| 측정하다 | 测定,测量 |
| 보충제 | 补充剂 |
| 견과류 | 坚果类 |
| 박사과정 | 博士课程 |
| 무미건조하다 | 干燥无味 |
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