管理不善的期望

Aprender a controlar el juego de las expectativas es uno de los puntales de la felicidad, o al menos de la estabilidad mental. Es así en todas las facetas de la vida, en todo tipo de situaciones. Lo que esperas de las vacaciones, la película de estreno, la universidad, tu pareja, tus hijos o el trabajo, puede dinamitar la experiencia, el aprendizaje, los vínculos y el día a día. Es inevitable tener expectativas, pero también es imperativo mantenerlas bajo control. Riendas firmes, pero relajadas; ni sueltas ni tirantes. Difícil, claro, aunque no imposible.