帮助你接受父母老去的心理学建议

Nos parents vieillissent. Le savoir et s’y attendre est une chose, y assister et en observer des manifestations concrètes en est une autre. Cette prise de conscience peut être douloureuse, vertigineuse, et peut ainsi parfois faire vaciller les adultes que nous sommes. « À partir d’un certain âge, la vieillesse de nos parents nous révèle leur vulnérabilité, celle que longtemps nous n’avons pas voulu voir, ou à laquelle nous n’avons pas été confrontés si auparavant ils étaient autonomes et actifs », commente Benoît Verdon, psychologue clinicien et auteur du livre Le vieillissement psychique, aux éditions Que sais-je. Face à cela, les réactions sont très personnelles et diverses, elles dépendent des relations que l’on a entretenues avec eux avant. « Celles-ci sont souvent marquées d’expériences contrastées avec des moments heureux, d’autres conflictuels ; des moments où l’on attend de nos parents qu’ils nous donnent des conseils et nous rassurent sur l’avenir, et d’autres où l’on souhaite qu’ils nous laissent vivre. Et nous sommes travaillés par cette ambivalence », poursuit Benoît Verdon.